MCT 오일은 다양한 용도와 장점을 가지고 있는 오일입니다. 식단에 추가하면 건강에 좋은 지방을 섭취할 수 있으며, 스킨케어 제품에서는 다른 오일을 희석시키는 캐리어 오일로 사용될 수도 있습니다. 순수한 MCT 오일은 코코넛이나 팜유에서 추출되며, 무취하고 무미한 안전한 오일입니다.MCT 오일은 다이어트나 운동 보조제, 항균제 등 여러 가지 특성을 가지고 있습니다. MCT는 중쇄 지방산의 약자로, 코코넛 오일과 팜오일에서 추출되는 포화지방의 한 종류입니다. 'M'은 중간을 의미하는 "미디엄"이라는 단어와 관련이 있으며, 이러한 중쇄 지방산은 다른 지방에 비해 신체 내에서 더 쉽게 분해되고 활용될 수 있는 특징이 있습니다. 아래에서 MCT오일 효능 활용법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. MCT오일 ..