모링가 효능에는 피로해소, 면역력증가, 피부건강, 당뇨예방 등 셀 수 없을 정도로 많습니다. 모링가는 아프리카와 아시아가 원산지이며 세계에서 가장 영양이 풍부한 식물 중 하나로써 모링가에는 9가지 필수아미노산을 포함한 식물단백질을 비롯하여, 많은 철분과 비타민 및 항산화제들이 있습니다.이러한 영양소들은 자연에서 얻어지는 성분으로 체내에서 저절로 생화학적으로 이용이 가능하며 보충제를 먹는 것보다 더 쉽게 영양 성분을 흡수할 수 있다고 합니다. 아래에서 모링가 효능 10가지에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 모링가 효능첫번째 모링가는 스트레스를 예방합니다. 한 약리학 및 약물역학 연구에 따르면 모링가 잎은 매우 강력한 천연 강장제 물질로 이 성분은 아답토젠이라고 하여 스트레스의 독성으로부터 인체를 보호..